描写紧张过后的成语（7个）
- 诚惶诚恐 [chéng huáng chéng kǒng]
- 汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
- 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
- 七上八下 [qī shàng bā xià]
- 明·施耐庵《水浒全传》第二十六回：“那胡正卿心头十五个吊桶打水，七上八下。”
- 形容心里慌乱不安。
- 心乱如麻 [xīn luàn rú má]
- 元·五实甫《西厢记》第一本第二折金圣叹批：“此其心乱如麻可知也。”
- 心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。
- 忐忑不安 [tǎn tè bù ān]
- 清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
- 忐忑：心神不定。心神极为不安。
- 心慌意乱 [xīn huāng yì luàn]
- 清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第十八回：“孩儿自从接了电报之后，心慌意乱。”
- 心里着慌，乱了主意。
- 惴惴不安 [zhuì zhuì bù ān]
- 《诗经·秦风·黄鸟》：“临其穴，惴惴其栗。”宋·周孚《铅刀编·滁州奠枕楼记》：“乾道八年，济南辛侯（辛弃疾）自司农寺簿来守滁……民之居茅竹相比，每大风作，惴惴然不自安。”
- 惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
- 如释重负 [rú shì zhòng fù]
- 《谷梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
- 释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
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