形容自己能吃苦的成语（32个）
- 跋山涉水 [bá shān shè shuǐ]
- 《诗经·鄘风·载驰》：“大夫跋涉，我心则忧。”《左传·襄公二十八年》：“跋山涉水，蒙犯霜露。”
- 跋山：翻过山岭；涉水，用脚趟着水渡过大河。翻山越岭，趟水过河。形容走远路的艰苦。
- 不辞劳苦 [bù cí láo kǔ]
- 唐·牛肃《纪闻·吴保安》：“今日之事，请不辞劳苦。”
- 辞：推托。劳苦：劳累辛苦。不逃避劳累辛苦。形容人不怕吃苦，毅力强。
- 吃苦耐劳 [chī kǔ nài láo]
- 周恩来《目前形势和新四军的任务》：“而我们新四军能吃苦耐劳，不怕困难。”
- 耐：禁受得住。能过困苦的生活，也经得起劳累。
- 废寝忘食 [fèi qǐn wàng shí]
- 南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
- 废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
- 风餐露宿 [fēng cān lù sù]
- 宋·苏轼《将至筠先寄迟适远三犹子》诗：“露宿风餐六百里，明朝饮马南江水。”
- 风里吃饭，露天睡觉。形容旅途或野外工作的辛苦。
- 含辛茹苦 [hán xīn rú kǔ]
- 宋·苏轼《中和胜相院记》：“无所不至，茹苦含辛，更百千万亿生而后成。”
- 辛：辣；茹：吃。形容忍受辛苦或吃尽辛苦。
- 汗流浃背 [hàn liú jiā bèi]
- 《后汉书·伏皇后纪》：“操出，顾左右，汗流浃背。”
- 浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。
- 饥寒交迫 [jī hán jiāo pò]
- 晋·陶潜《劝农》：“宴安自逸，岁暮奚冀？担石不储，饥寒交至。”宋·王谠《唐语林》卷一：“上谓曰：‘汝何为作贼？’对曰：‘饥寒交迫，所以为盗。’”
- 交：一起，同时。衣食无着，又饿又冷。形容生活极端贫困。
- 艰苦朴素 [jiān kǔ pǔ sù]
- 毛泽东《在中国共产党第八届中央委员会第二次全体会议上的讲话》：“要勤俭建国，反对铺张浪费，提倡艰苦朴素、同甘共苦。”
- 指吃苦耐劳、勤俭节约的作风。
- 艰苦卓绝 [jiān kǔ zhuó jué]
- 《宋史·邵雍传》：“始为学，即坚苦刻厉，寒不炉，暑不扇，夜不席者数年。”
- 坚忍刻苦的精神超过寻常。
- 筋疲力竭 [jīn pí lì jié]
- 唐·韩愈《论淮西事宜状》：“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”
- 形容非常疲乏，一点力气也没有了。
- 精疲力尽 [jīng pí lì jìn]
- 唐·韩愈《论淮西事宜状》：“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”
- 精神疲乏，气力用尽。形容精神和身体极度疲劳。
- 精益求精 [jīng yì qiú jīng]
- 《论语·学而》：“《诗》云：‘如切如磋，如琢如磨。’其斯之谓与？”宋·朱熹注：“言治骨角者，既切之而复磋之；治玉石者，既琢之而复磨之，治之已精，而益求其精也。”
- 精：完美，好；益：更加。好了还求更好。
- 兢兢业业 [jīng jīng yè yè]
- 《诗经·大雅·云汉》：“兢兢业业，如霆如雷。”
- 形容做事谨慎、勤恳。
- 肩劳任怨 [jiān láo rèn yuàn]
- 犹任劳任怨。不怕吃苦，也不怕招怨。
- 刻苦耐劳 [kè kǔ nài láo]
- 毛泽东《给中国人民志愿军的命令》：“并准备用高度的热情，勇气，细心和刻苦耐劳的精神去克服这些困难。”
- 刻苦：很能吃苦；耐：禁得起、受得住。工作勤奋，经得住繁重的劳累。
- 苦尽甘来 [kǔ jìn gān lái]
- 元·王实甫《西厢记》第四本第一折：“忘餐废寝舒心害，若不是真心耐，志诚捱，怎能勾这相思苦尽甘来。”
- 艰难的日子过完，美好的日子来到了。
- 快马加鞭 [kuài mǎ jiā biān]
- 宋·陆游《村居》诗：“生僧快马随鞭影，宁作痴人记剑痕。”
- 跑得很快的马再加上一鞭子，使马跑得更快。比喻快上加快，加速前进。
- 乐此不疲 [lè cǐ bù pí]
- 《后汉书·光武帝纪》：“我自乐此，不为疲也。”
- 因酷爱干某事而不感觉厌烦。形容对某事特别爱好而沉浸其中。
- 力尽筋疲 [lì jìn jīn pí]
- 唐·韩愈《论淮西事宜状》：“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”
- 形容非常疲乏，一点力气也没有了。
- 呕心沥血 [ǒu xīn lì xuè]
- 唐·李商隐《李长吉小传》：“是儿要当呕出心乃已尔。”唐·韩愈《归彭城》诗：“刳肝以为纸，沥血以书辞。”
- 呕：吐；沥：一滴一滴。比喻用尽心思。多形容为事业、工作、文艺创作等用心的艰苦。
- 任劳任怨 [rèn láo rèn yuàn]
- 汉·桓宽《盐铁论·刺权》：“夫食万人之力者，蒙其忧，任其怨劳。”《汉书·石显传》：“诚不能以一躯称快万众，任天下之怨。”
- 任：担当，经受。不怕吃苦，也不怕招怨。
- 任怨任劳 [rèn yuàn rèn láo]
- 汉·桓宽《盐铁论·刺权》：“夫食万人之力者，蒙其忧，任其怨劳。”《汉书·石显传》：“诚不能以一躯称快万众，任天下之怨。”
- 任：担当，经受。不怕招怨，也不怕吃苦。同“任劳任怨”。
- 先忧后乐 [xiān yōu hòu lè]
- 汉·刘向《说苑·谈丛》：“先忧事者后乐，先傲世者后忧。”宋·范仲淹《岳阳楼记》：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”
- 忧虑在天下人之先，安乐在天下人之后。比喻吃苦在先，享受在后。
- 夜以继日 [yè yǐ jì rì]
- 《庄子·至乐》：“夫贵者，夜以继日，思虑善否。”《孟子·离娄下》：“仰而思之，夜以继日。”
- 晚上连着白天。形容加紧工作或学习。
- 饮冰茹檗 [yǐn bīng rú bò]
- 唐·白居易《三年为刺史》诗：“三年为刺史，饮冰复食檗。”
- 茹：吃；檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。
- 咽苦吐甘 [yàn kǔ tǔ gān]
- 《旧唐书·礼仪志七》：“子之于母，慈爱特深；非母不育；推燥居湿，咽苦吐甘，生养劳瘁，恩斯极矣。”
- 指母亲自己吃粗劣食物，而以甘美之物哺育婴儿。形容母爱之深。
- 咽苦吞甘 [yàn kǔ tūn gān]
- 元关汉卿《蝴蝶梦》第三折：“想着我咽苦吞甘，十月怀耽，乳哺三年。”
- 犹咽苦吐甘。偏指吃苦。
- 忆苦思甜 [yì kǔ sī tián]
- 邓小平《在全军政治工作会议上的讲话》：“忆苦思甜当然要搞，但只搞忆苦思甜就不够了，要研究如何在新的历史条件下提高战士的政治觉悟。”
- 回忆过去的苦难，回想今天的幸福生活。
- 舟车劳顿 [zhōu chē láo dùn]
- 钱钟书《围城》第二章：“那两位记者都说：‘今天方博士舟车劳顿，明天早晨到府聆教。’”
- 舟车：船与车，泛指一切水陆交通工具。劳顿：劳累疲倦。形容旅途疲劳困顿。
- 埋头苦干 [mái tóu kǔ gàn]
- 鲁迅《且介亭杂文 中国人失掉自信力了吗》：“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人。”
- 专心一意地刻苦工作。
- 千难万险 [qiān nán wàn xiǎn]
- 元·杨景贤《西游记》第五本第四折：“火焰山千难万险。”
- 形容困难和危险极多。
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