描写心中紧张的成语（36个）
- 屏气敛息 [bǐng qì liǎn xī]
- 汉·蔡邕《表贺录换误上章谢罪》：“臣邕怔营惭怖，屏气累息，不知所自投处。”
- 指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。
- 不知所措 [bù zhī suǒ cuò]
- 《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
- 措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
- 屏气慑息 [bǐng qì shè xī]
- 唐·卢肇《上王仆射书》：“今乃不意遇圣君贤相，以仆射为日月照临，多士莫不屏气慑息。”
- 暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。
- 诚惶诚恐 [chéng huáng chéng kǒng]
- 汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
- 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
- 措手不及 [cuò shǒu bù jí]
- 元·无名氏《千里独行》楔子：“咱今晚间，领着百十骑人马，偷营动寨，走一遭去，杀他个措手不及。”
- 措手：着手处理。来不及动手应付。指事出意外，一时无法对付。
- 趁火抢劫 [chèn huǒ qiǎng jié]
- 郭沫若《尚儒村》：“兵队来了，有钱的请外人的红十字会来贴张保护的封条，没有钱的便趁火抢劫。”
- 趁着别人紧张时去捞取私利或害人。
- 喘息未定 [chuǎn xī wèi dìng]
- 明·施耐庵《水浒传》七十七回：“方才进步，喘息未定，只见前面尘起，叫杀连天。”
- 急促的呼吸还没有平稳下来。指还没有休息、恢复的时间。喘息：呼吸急促。
- 大惊失色 [dà jīng shī sè]
- 《汉书·霍光传》：“群臣皆惊愕失色，莫敢发言。”
- 非常害怕，脸色都变了。
- 呆若木鸡 [dāi ruò mù jī]
- 《庄子·达生》：“几矣。鸡虽有鸣者，已无变矣，望之似木鸡矣，其德全矣；异鸡无敢应者，反走矣。”
- 呆：傻，发愣的样子。呆得象木头鸡一样。形容因恐惧或惊异而发愣的样子。
- 胆战心惊 [dǎn zhàn xīn jīng]
- 元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”
- 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
- 动魄惊心 [dòng pò jīng xīn]
- 南朝·梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远。惊心动魄，可谓几乎一字千金！”
- 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
- 瞪目结舌 [dèng mù jié shé]
- 清·黄轩祖《游梁琐记·顾嘉蘅》：“群知为广文子，异而询之，瞪目结舌不能对。”
- 睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊
- 瞪眼咋舌 [dèng yǎn zé shé]
- 康濯《腊梅花·徐水平原的白天黑夜》：“但她们干那新鲜事儿的气魄很快就镇住了大家，叫大家不能不瞪眼咋舌。”
- 睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。
- 寒毛卓竖 [hán máo zhuó shù]
- 《敦煌变文集·降魔变文》：“见者寒毛卓竖，舍利佛独自安然。”
- 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
- 黑云压城城欲摧 [hēi yún yā chéng chéng yù cuī]
- 唐·李贺《雁门太守行》诗：“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。”
- 摧：毁坏。黑云密布在城的上空，好象要把城墙压塌似的。比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。
- 惶恐不安 [huáng kǒng bù ān]
- 《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
- 内心害怕，十分不安。
- 魂飞魄散 [hún fēi pò sàn]
- 《左传·昭公二十五年》：“心之精爽，是谓魂魄；魂魄去之，何以能久？”
- 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
- 魂不附体 [hún bù fù tǐ]
- 元·乔梦符《金钱记》第一折：“使小生魂不附体。”
- 附：依附。灵魂离开了身体。形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态。
- 汗流满面 [hàn liú mǎn miàn]
- 鲁迅《彷徨·伤逝》：“况且她又这样地终日汗流满面，短发都粘在脑额上；两只手又只是这样地粗糙起来。”
- 形容极度紧张或非常劳累。
- 慌慌张张 [huāng huāng zhāng zhāng]
- 明·冯梦龙《喻世明言·陈御史巧勘金钗钿》：“身上穿得整整齐齐，脚儿走得慌慌张张，望着园门欲进不进的。”
- 形容举止慌张，不稳重。
- 惶惶不安 [huáng huáng bù ān]
- 《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
- 惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
- 急张拘诸 [jí zhāng jū zhū]
- 形容局促不安、紧张慌乱的样子。
- 剑拔弩张 [jiàn bá nǔ zhāng]
- 南朝梁·袁昂《古今书评》：“韦诞书法如龙威虎振，剑拔驽张。”
- 剑拔出来了，弓张开了。形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。
- 金鼓齐鸣 [jīn gǔ qí míng]
- 《吕氏春秋·不二》：“有金鼓，所以一耳。”
- 金钟战鼓一齐响起。形容战斗气氛紧张激烈。
- 紧锣密鼓 [jǐn luó mì gǔ]
- 刘绍棠《狼烟》：“绿树葱茏的太子镇里，传出一阵阵紧锣密鼓的喧响。”
- 锣声紧，鼓点密。戏曲开台前的一阵节奏急促的锣鼓。比喻为配合某人的上台或某事的推行而制造的气氛、声势。
- 惊魂未定 [jīng hún wèi dìng]
- 宋·苏轼《谢量移汝州表》：“只影自怜，命寄江湖之上；惊魂未定，梦游缧绁之中。”
- 指受惊后心情还没有平静下来。
- 惊弓之鸟 [jīng gōng zhī niǎo]
- 《战国策·楚策四》；《晋书·王鉴传》：“黩武之众易动，惊弓之鸟难安。”
- 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
- 惊心动魄 [jīng xīng dòng pò]
- 南朝梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。”
- 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
- 局促不安 [jú cù bù ān]
- 明·冯梦龙《东周列国志》第十二回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
- 局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
- 急处从宽 [jí chù cóng kuān]
- 明·吴承恩《西游记》第五十五回：“沙僧听说，厉声道：‘好！好！好！正是粗中有细，果然急处从宽。’”
- 在紧急情况下并不紧张。
- 箭拔弩张 [jiàn bá nǔ zhāng]
- 洪深《电影戏剧表演术》第六章：“大部分的时候是含精养锐的，必要时才一用力，正不必面红耳赤，箭拔弩张的。”
- 比喻形势紧张，一触即发。
- 理屈词穷 [lǐ qū cí qióng]
- 先秦·孔子《论语·先进》：“是故恶夫佞者”宋·朱熹集注：“子路之言，非其本意，但理屈词穷，而取辩于口以御人耳。”
- 屈：短，亏；穷：尽。由于理亏而无话可说。
- 毛发倒竖 [máo fā dǎo shù]
- 明·罗贯中《三国演义》第20回：“腾读毕，毛发倒竖，咬牙嚼舌，满口流血。”
- 倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。
- 面红耳热 [miàn hóng ěr rè]
- 明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷二十：“可怜裴兰孙是个娇滴滴的闺中处子，见了一个陌生人，也要面红耳热的。”
- 形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。
- 面面厮觑 [miàn miàn sī qù]
- 《京本通俗小说·碾玉观音》：“[崔宁]到家中问丈人丈母，两个面面厮觑。”
- 相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。
- 面面相看 [miàn miàn xiāng kàn]
- 清·曹雪芹《红楼梦》第一零五回：“这一言不打紧，唬得贾政上下人等面面相看，喜得番役家人摩拳擦掌，就要往各处动手。”
- 相视无言。形容因紧张或惊惧而束手无策之状。
描写心中紧张的词语（11个）
触而即发、寸晷风檐、大汗涔涔、汗出如渖、毛发为竖、势如彍弩、相视无言、心神不安、有触即发、焦虑不安、热汗涔涔
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